| Gjde i kada | Što ? |
Datum:
29.9.2018
Vrijeme:
9 - 17 h
Mjesto:
Makronova
|
Makrobiotikom do zdravlja
Voditelj:
Zlatko Pejić i Tončika Cukrov
Vrsta programa:
jednodnevni seminar
Na ovom jednodnevnom seminaru naučit ćeš: pratiti vlastito zdravstveno stanje i primjećivati znakove stagnacije ili poteškoća u tjelesnom sustavu, kao i specifičnih zaštitnih faktora/snaga, razabrati „stupnjeve prehranjivanja“ koji utječu na ono što, kako i kada jedeš, postaviti kriterije za izbor namirnica koje konzumiraš, pripremiti cjeloviti makrobiotički obrok te jednostavno planirati jelovnik. Naučiti koje namirnice konzumirati redovito, koje umjereno, a koje rijetko te prepoznati i adaptirati se snagama širenja (jin) i skupljanja (jang) u različitim životnim situacijama.
Pročitajte više ...
|