Aktualni program

<rujan 2020>
ponedjeljakutoraksrijedačetvrtakpetaksubotanedjelja
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234
567891011

Gjde i kadaŠto ?
Datum:  21.10.2020
Vrijeme:  17.30 - 20 sati
Mjesto:  Makronova

PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE - ciklus iskustvenih radnionica 1.termin
Voditelj:  Tamara Dabić Kempf i Zoran Cipek
Vrsta programa:  radionica


PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE Ciklus interaktivnih radionica - Upoznavanje s emocijama i njihovom svrhom i funkcijom - Osvještavanje vlastitog emocionalnog svijeta i najčešćih emocionalnih reakcija i obrazaca - Upravljanje emocijama i postupcima koje potiču - Veći fokus na 4 emocionalna stanja: odbijanje, usamljenost, ruminacija i krivnja - Preuzimanje odgovornosti za vlastite emocije i alati za postizanje emocionalne stabilnosti - Interaktivne vježbe u manjim grupama