Sljedeća bio&bio i Makronovina radionica Lagani proteinski obroci, održava se u u subotu 24.9. (od 10 do 12 sati). Radionicu vode Makronovina učiteljica kuhanja te joga učiteljica Vladimira Vlatka Frketić i fitness trener te psiholog Dragan Šurlan. Naučit ćemo kako se možemo hraniti veganski, a dobivati dovoljnu količinu proteina, koje biljne proteine i u kojim količinama uzimati ako se rekreativno ili profesionalno bavimo sportom te kako napraviti ukusne proteinske smoothije, namaze, obroke i deserte.
Na radionici demonstriramo & degustiramo sljedeće veganske i cjelovite recepte:
Proteinski chia vanilla shake
Greentini detox napitak
Čoko tofu puding
Kvinoja balans salata s avokadom i konopljom
2-u-1 osvježavajući proteinski namaz
Redovna cijena ove radionice je 250 kn no uz odličnu pogodnost za bio&bio kupce - u zamjenu za 20 bodova na kartici cijena radionice iznosi 125 kn - uz kupon koji možete podići u bilo kojoj bio&bio trgovini (te ispunjenog donijeti na radionicu) ili ga preuzeti i ispuniti u Makronovi prije same radionice.
Prijaviti se možete na 01/ 4847 119 radnim danom od 10 - 17 h ili na info@makronova.com