Makronova Zagreb | radionice kuhanja | škola kuhanja | makrobiotika

Untitled design - 2025-03-02T121350.924.png

Edukacija za kvalitetniji život

Saznaj više

Services

PROGRAMI

Otkrijte svijet vitalnosti, novih navika i iskustava uz Makronovine programe

Untitled design - 2025-04-26T171021.123.png

Retreatovi

Programi s jasnim ciljem i dugotrajnim učinkom

Untitled design - 2025-04-26T171208.827.png

Savjetovanja

Untitled design - 2025-04-29T211840.923.png

Individualni pristup za optimalan učinak

Uskoro u Makronovi

sri, 21. sij
Španjolska kuhinja by @brekalicious
Zagreb
Details
21. sij 2026. 17:00 – 20:00
Zagreb, Ilica 11, 10000, Zagreb, Croatia
sri, 21. sij
Budi dobro s Indirom
Zagreb
Details
21. sij 2026. 17:30 – 20:30
Zagreb, Ilica 11, 10000, Zagreb, Croatia
sub, 31. sij
Krunoslav Nuić: Sreća & zadovoljstvo
Zagreb
Details
31. sij 2026. 10:00 – 15:00
Zagreb, Ilica 11, 10000, Zagreb, Croatia
Sreću i zadovoljtsvo pronalazimo u stvarima u kojima uživamo ali još važnije, u dubljem pogledu na život koji nas ispunjava i na način kako se nosimo s izazovima života.

Dojmovi

Testimonials

Odlično mjesto za razne edukativne aktivnosti iz područja zdravog življenja i prehrane, života u skladu s prirodom, makrobiotikom i sličnim poljima. Prostran i ugodan prostor, vrlo ljubazno osoblje. Imaju puno gostujućih predavanja.

Davorka Tolić

U Makronovi te čekaju

Ravnateljica

Tamara Dabić Kempf

Tamaru je u Makronovu dovela želja za radom na mjestu koje svojim djelovanjem ostvaruje širi utjecaj i doprinosi kvaliteti života. Primarno znanje i iskustvo psihologinje ugrađuje u ostale poslovne aktivnosti - od kreiranja programa i rada sa suradnicima, preko predavačke uloge u dijelu programa, do vođenja poslovnih aktivnosti Makronove.
Iako se u svim Makronovinim aktivnostima jednako rado angažira posebna joj je strast organizacija naših retreatova.

tamara@makronova.com

Koordinatorica programa

Maja Dragojević

Maja je vjerojatno prvo lice koje susrećete kad nam se obratite – bilo pozivom, mailom ili osobnim dolaskom. Pristupit će Vam s pažnjom i brižnošću i pobrinuti se da dobijete sve potrebne informacije i u našem programu pronađe upravo ono što tražite. Dio komunikacije s našim korisnicima i pratitelja njeguje i kroz naše društvene mreže i druge kanale, a s jednakom posvećenošću brine da se svi naši programi nesmetano odvijaju.

maja@makronova.com

Pozivamo te na interaktivnu radionicu namijenjenu svima koji žele dublje istražiti vlastite izvore sreće, zadovoljstva i strasti.

Na radionici ćemo proći kroz ključne teme:
✅ razlikovanje sreće i dugoročnog zadovoljstva,
✅ alati za vođenje smislenog života usprkos izazovima,
✅ osvještavanje komponenti koje čine život ispunjenim.

Očekuj saznati konkretne korake koji će utjecati na povećanje kvalitete tvog života.

Rezerviraj svoje mjesto na 💌info@makronova.com i saznaj kako voditi život koji te istinski ispunjava.
Više o voditelju i radionici na makronova.com

Early bird cijena za prijavu i uplatu do 21.1. 💶89 EUR (redovna cijena iznosi 100 EUR)

🧍🏻‍♀️U vremenu kada se promjene u životu često doživljavaju kao izazovi, važno je imati pristup cjelovitim informacijama i stručnim savjetima koji vam mogu pomoći da se osjećate podržano i osnaženo.

Žene se tijekom perimenopauze i menopauze suočavaju s brojnim tjelesnim, emocionalnim i psihološkim promjenama, a razumijevanje tih procesa ključ je za očuvanje kvalitete života.

Upravo zato smo osmislili ovu radionicu – da kroz integrativan i cjeloviti pristup pružimo razumijevanje procesa koji nam se događaju u ovom životnom razdoblju te da pružimo praktične alate za upravljanje simptomima i poboljšanje svakodnevnog blagostanja 🤝🏻

Više o radionici pročitaj na makronova.com ili nam se javi na 💌info@makronova.com

🤍Do 13.2. čeka te i posebna early bird cijena za prijavu!

U Dječjoj školi kuhanja kroz igru i interaktivne radionice svako jelo postaje zabavno otkriće. Pod stručnim vodstvom naše Željke Fordren Jambrešić djeca uče pripremati zdrave recepte te razvijaju ljubav prema kuhanju i cjelovitim namirnicama.

Na školici s temom Doručak je full cool u subotu 31.1. pripremamo:
💚Tofu kajganu s vege "kobasicama"
💜Hrskave rižine pahuljice s ljubičastom kremom od jogurta i svježim voćem
🧡Slatku palenta sa sirupom od jabuka i suhim voćem

Uz prijavu na 💌info@makronova.com molimo navesti ime i prezime djeteta, djetetovu dob te kontakt broj osobe koja prijavulje dijete.

Program nastaje u suradnji s @biobiohr i @zrnoekoimanje koji osiguravaju najkvalitetnije ekološke namirnice za naše najmlađe polaznike!

Cijena radionice iznosi 39€

Znamo jednostavan način da pobijediš viroze - sladom i limunom!
Osim što nas ova limunada u hladnim danima grije, odličan je napitak u borbi protiv sezonskih viroza.
Ovaj napitak možeš piti i preventivno, te nakon većih tjelesnih napora, naprimjer nakon skijanja.

Vrlo ga je jednostavno pripremiti:

🍋U dva dl kipuće vode stavi jednu i pol žličicu ječmenog slada te sok pola limuna.
🍋Pij što je moguće toplije, dva do tri puta dnevno.

O svim dobrobitima ovog napitka pročitaj na blogu (link je u opisu profila)

📅21.1. | 17-20 sati
Voditeljica: Marina Brekalo

Španjolska kuhinja u @brekalicious izvedbi znači puno cjelovitih i plantbased okusa.

Nakon ove radionice moći ćeš kod svoje kuće servirati autentične okuse španjolske kuhinje od predjela i juhe pa sve do deserta, a Marina će ti sve to pokazati na primjeru:

Paella con Chorizo
Inspo Patatas Espanola
Pisto Manchego Empanada
Gaspacho
Tarta De Andaluza
Sangria

Rezerviraj svoje mjesto na info@makronova.com
Cijena radionice iznosi 89 € , a za uplatu najkasnije do 14.1. ostvaruješ pogodnost i plaćaš: 69 €

NOVI BLOG Jadranke Boban Pejić
@jadrankabp

Snijeg je podsjetnik da usporimo, utišamo vanjsku buku i ponovno se povežemo s onim što nam najviše nedostaje – unutarnjim mirom.

Ako je istina da slučajnost ne postoji, onda u naglo napadalom snijegu ima mnogo više od „otežanih vremenskih uvjeta“.

Cijeli tekst pročitaj na makronova.com/blog

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}