Početak Skip Navigation Links > Makronova
Blagdanski stol s Anitom i Marinom
Objavljeno: 5.12.2022.

13.12. & 14.12. od 17 do 20 sati 

BOŽIĆNI STOL S ANITOM & MARINOM
Anita Matić Delić #glumicapakuha
Marina Brekalo @brekalicious

Anita i Marina po prvi put udružuju svoje kreativne snage i donose ti kreativne i kvalietne ideje za božićne i novogodišnje blagdane.

PRAZNIČNI PROGRAM ZA DJECU
Objavljeno: 30.11.2022.

 
PRAZNIČNI PROGRAM ZA DJECU
Radionica za djecu od 7 do 13 godina

5.1.2023. / 10 - 14 sati
21.2.2023. / 10 - 14 sati

Super program za vaše mališane s Vladimirom Vlatkom Frketić

Radionica AKUPRESURA ZA SVAKI DAN
Objavljeno: 25.11.2022.


18.02.2022. / subota

10 – 15 sati

Voditeljica: Sanja Novko
 
S poznavanjem osnovnih elemenata akupresure možemo svjesnije i adekvatnije obratiti pažnju na potrebe svojeg organizma.

 

ZIMA U TVOJOJ KUHINJI radionica kuhanja
Objavljeno: 22.11.2022.


subota 3.12. od 10 do 13 sati

Voditeljice: Željka Fordren Jambrešić
& Denis Krelja

Na našim sezonskim radionicama kuhanj ausvoji preporuke kako se bolje pripremiti za promjene koje donosi novo godišnje doba - koje su namirnice najbolji odabir, te koju dodatnu podršku ti pružaju biljne tinkture i dodaci prehrani.
 

Radionica UMIJEĆE DISANJA
Objavljeno: 14.11.2022.



UMIJEĆE DISANJA
Praktična radionica

subota, 18.03.2023.
10 - 15 sati

Voditeljica: Sanja Novko

U ovoj radionici voditeljica radionice Sanje Novko skupila je sve svoje iskustvo i znanje u vezi ove teme kojom se bavila kroz nekoliko aspekata svojeg profesionalnog rada, a posebice kroz rad kao shiatsu praktičarka te joga instruktorica.

SHIATSU ŠKOLA - UPISI U TIJEKU
Objavljeno: 9.11.2022.


MEĐUNARODNA SHIATSU ŠKOLA HRVATSKA
Program osposobljavanja za shiatsu praktičara


Škola s najdužom tradicijom na našim prostorima nudi ti obuhvatan program edukacije i osobnog razvoja.

Upisi su u tijeku i traju do 16.11.2022.


Sve informacije pronađi ovdje.

 
Ovladaj jednostavnim i vrlo učinkovitim vježbama kojima ćeš održati zdravlje i tonus mišića lica, te vratiti i održa(va)ti mladenački izgled na našoj radionici koju vodi Mia Šoškić.
 
Uz Miu ćeš naučiti kako pravilno izvoditi vježbe za zdraviji i mlađi izgled (njih 30!) - u subotu 11.03.2023. od 10 do 12.30 sati u Makronovi!
 
Uz smjernice za jednostavnu primjenu vježbi u svakodnevnom životu, dobit ćeš i savjete za cjelovitu njegu lica. 

U svakom danu proživimo čitavu paletu emocija, neke od njih su više, neke manje ugodne. Također, kažu istraživanja da 70-80% svojeg budnog vremena provodimo komunicirajući.
Uzevši to u obzir lako ćemo zaključiti da je važno posvetiti pažnju svojim emocijama i svojoj komunikaciji te koliko su navedena dva procesa povezana i ne mogu jedan bez drugog.
Ovaj ciklus sjajna je prilika da upoznaš svoju emocionalnu konstituciju i na njenim potencijalima gradiš svoju kvalitetnu komunikaciju.


2.11. / 17 - 19 sati
16.11. / 17 - 19 sati

Voditeljica: Lana Bekić

Kvalitetan doručak daje kvalitetu cijelom tvojem danu - razini energije, rapoloženju, i dugoročno dobrom stanju.
Potraži inspiraciju na ovoj radionici!

 


23.11. / 17 - 19 sati
30.11. / 17 - 19 sati
Voditeljica: Anita Matić Delić
#glumicapakuha

Toplina i mirisi, obilje začina, duga krčkanja, svaki zalogaj koji u sebi ima punoću okusa i energiju koja te grije satima … i onda uz to još naša karizmatična Anita ima ono nešto što te zagrije oko srca.  

1 2 3 4 5 
11.3.2023. FACE FITNESS BY MIA
18.3.2023. UMIJEĆE DISANJA
29.3.2023. BELLA VEGE ITALIA