Aktualni program

<studeni 2019>
ponedjeljakutoraksrijedačetvrtakpetaksubotanedjelja
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
2345678

Gjde i kadaŠto ?
Datum:  20.11.2019
Vrijeme:  19 - 20:30
Mjesto:  Makronova

KROZ ŽIVOT I PLANINE IZVAN OZNAČENIH STAZA: o knjigama, divljini i povratku jednostavnom životu
Voditelj:  Edo Popović
Vrsta programa:  predavanje


Priroda kao sveto mjesto u kojem čovjek može pronaći smisao, ali i neophodnu tišinu koja nadilazi senzorno iskustvo povod je razgovora s poznatim književnikom, planinarom i zaljubljenikom u Velebit, Edom Popovićem. U svojoj novoj knjizi Čovjek i planina vodi čitatelje tišinama Velebita i neodoljivo otvara reminiscencije na kultnu knjigu H. D. Thoreaua Walden. Kako obje knjige u središte svojeg interesa stavljaju čovjekov intiman odnos prema prirodi kao prostoru potrage za smislom, otkrivat ćemo u razgovoru s „hodačem“ Edom Popovićem.
Pročitajte više ...
Datum:  23.11.2019
Vrijeme:  10-14
Mjesto:  Makronova

Predbilježba
Regenerativna poljoprivreda s Richardom Perkinsom
Voditelj: 
Vrsta programa:  predavanje


Gostovanje
Datum:  24.11.2019
Vrijeme:  10 - 12:30
Mjesto:  Makronova

Predbilježba
Okusi istoka
Voditelj:  Vlatka Vladimira Frketić
Vrsta programa:  radionica kuhanja



Datum:  24.11.2019
Vrijeme:  10 - 15
Mjesto:  Makronova

Predbilježba
Radionica - SHIATSU NA STOLU I STOLICI ZA MASAŽU
Voditelj:  Slavica Ravnjak - bacc phisyioth., shiatsu praktičarka i dipl. osteopatkinja
Vrsta programa:  radionica


Radionica je namjenjena: - shiatsu praktičarima - fizioterapeutima - maserima - ostalim praktičarima koji se profesionalno bave terapijskim radom na tijelu Radionicu vodi Slavica Ravnjak, bacc phisyioth., shiatsu praktičarka i dipl. osteopat, koja će kroz teoretski i praktični pristup zaokružiti najavljeni program.
Datum:  28.11.2019
Vrijeme:  17 - 19
Mjesto:  Makronova

Predbilježba
Maštoviti vege wok
Voditelj:  Tamara Popović
Vrsta programa:  radionica kuhanja



Pročitajte više ...
Datum:  30.11.2019
Vrijeme:  9 - 16:30
Mjesto:  Makronova

Predbilježba
Umijeće disanja
Voditelj:  Zlatko Pejić
Vrsta programa:  jednodnevni seminar


Disanje je aktivnost koju većina shvaća zdravo za gotovo. Dišemo jer moramo pa percipiramo to rutinskom i automatskom aktivnošću koja ne zahtijeva pažnju u analiziranju njezine kvalitete i svjesnog praćenja. Doživljavamo ga uvjetovanim mehanizmom koji ne ostavlja puno prostora poboljšanju. No je li to zaista tako? Čovjek u danu udahne između 8 i 9 tisuća litara zraka te napravi između 21 i 22 tisuće udisaja, a to je velik broj ponavljanja s ogromnim utjecajem - čak 70% toksina izbacujemo pravilnim disanjem. No, 90 % ljudi ne zna kako disati pravilno. Na ovom seminaru naučite primjenjivati različite tehnike disanja s obzirom na željeni odgovor tijela te prilagodbu okolini, saznajte kako disanjem potaknuti brže oslobađanje toksina iz organizma, regulirati probavu, spavanje i emocionalna stanja, postići alkalno- kiselu ravnotežu te osnažiti svoj imunitet. Disanje je najprirodniji ritam koji u sebi imamo, možemo ga ignorirati ili možemo naučiti svjesno „plesati“ uz njega 22 tisuće puta dnevno pa osjetiti ogromne pozitivne promjene.
Pročitajte više ...
24.11.2019. Okusi istoka
28.11.2019. Maštoviti vege wok
30.11.2019. Umijeće disanja
21.12.2019. Volim pizzu vol. 2