Ovaj ciklus online radionica dizajniran da Vas povede u istraživanje i razumijevanje aspekata osobnog razvoja i samospoznaje.
Kroz pet interaktivnih termina, istražit ćemo važne teme koje oblikuju našu svakodnevicu:
-
Bolje razumijevanje vlastitih emocija – kako prepoznati, razumjeti i regulirati vlastite emocije, što nam govore i koja je njihova funkcija, kako utječu na naš život, kako prepoznati kada nam postaju prepreka, a kada poticaj i prilika.
-
Izgradnja kvalitetnih međuljudskih odnosa – kako graditi i razvijati vlastiti integritet, postaviti zdrave granice i njegovati međusobno poštovanje u međuljudskim odnosima.
-
Majstorstvo komunikacije – razvijanje sposobnosti za jasniju i otvoreniju komunikaciju i usvajanje vještina učinkovite komunikacije koje nam mogu pomoći u izražavanju vlastitih misli i osjećaja te poboljšati vaše razumijevanje drugih.
-
Osnaživanje i samopouzdanje – kako kroz samospoznaju i samorazvoj postati snažniji u svojim odlukama i djelovanju u različitim životnim sferama.
Što očekivati:
- interaktivni i praktičan sadržaj
- jednostavne zadatke za samostalan rad između termina
- rad u grupi od maksimalno 12 polaznika
Što se od Vas očekuje:
- otvorenost i spremnost na sudjelovanje
- povjerljivost i povjerenje
- prisutnost i posvećenost
Ovaj ciklus radionica idealan je za one koji teže ka boljem razumijevanju sebe i drugih, te žele osnažiti svoje unutarnje potencijale.
Autorica i voditeljica ciklusa je Tamara Dabić Kempf, psihologinja i edukatorica u Makronovi, s više od 25 godina iskustva i rada s različitim dobnim skupinama.
Rani interes za ljude i njihov način funkcioniranja vodi ju do studija psihologije i dodatne edukacije u području Gestalt pristupa.
Posebno područje interesa koje neprekidno istražuje su joj međuljudski odnosi, komunikacija i emocije.
Kao edukatorica je jasna i otvorena, povezujući stručne sadržaje s osobnim iskustvima i spoznajama.
Termini ciklusa:
svaki četvrtak od 20.2. do 20.3.
Trajanje: 18 – 20 sati
Način odvijanja: Zoom
Cijena:
230 eura do 7.2.2025.
290 eura nakon 8.2.2025. ili za uplatu na rate
Prijave: info@makronova.com