Mirisi koji će odagnati proljetni umor

Osjećate li se nelagodno pri čestim promjenama temperature i tlaka zraka? Osjećate li proljetni umor? Probajte si pomoći eteričnim uljima - donosimo vam jedan prijedlog.

U proljeće se često nalazimo između dvije krajnost: za sunčanih, skoro ljetno toplih dana smo radosni, puni energije i poleta. S druge strane, u periodima kiša, pada tlaka i južine se često zna javiti umor, iscrpljenost i nedostatak snage. Primjena odgovarajućih eteričnih ulja može puno pomoći.

Za olakšavanje navedenih tegoba pogodna su sljedeća eterična ulja: čempres, bergamot, ružmarin, kamilica rimska, litsea, crni papar, limun, grejp, bor.

Možemo ih koristiti u aroma lampici, kupki, spreju ili ulju za masažu. Zgodno je imati uz sebe bočicu s pripremljenom mješavinom i koristiti ju kao parfem kada god osjetimo pad energije i raspoloženja.

Primjer mješavine eteričnih ulja za tretiranje proljetnog umora:

2 kapi limuna

1 kap tamjana

3 kapi bora

Ovu kombinaciju možete koristiti:

• u lampici
• osvježivaču zraka
• u spreju - odabrana eterična ulja dodajte u 20 ml baznog ulja.

Napisala: dipl.ing. Matilda Ivaniš, Primavera Life aromaterapeutkinja